Més que un gimnàs
ubicació dels nostres gimnasos
ALGUNES DE LES NOSTRES CLASSES DIRIGIDES
MÉS DE 50 CLASSES DIRIGIDES ENTRE ELS 3 CLUBS
Functional Strength
Entrenament de força funcional per millorar el teu rendiment, mobilitat i resistència en el dia a dia.
HIIT
Sessions intenses i ràpides que combinen cardio i força per cremar calories i millorar la teva condició física.
Spinning
Classes de cycling dinàmiques que t'ajuden a millorar la teva resistència i alliberar energia al ritme de la música.
Body Pump
Entrenament amb pes que treballa tot el cos, tonificant músculs i augmentant la teva força.
Pilates
Exercicis controlats que milloren la teva postura, flexibilitat i enforteixen el core.
Cross Training
Entrenament complet que combina força i cardio per millorar el teu rendiment i posar-te en forma de manera global.
Ioga
Classes enfocades a millorar la teva flexibilitat, equilibri i benestar mental.
Zumba
Entrena, crema calories i diverteix-te amb sessions plenes de ritme i energia.
