Gimnasosa Barcelona
Els nostres centres a Barcelona ofereixen l'experiència completa de fitness amb accés 365 dies a l'any. Obert sempre perquè entrenis quan tu vulguis.
Les nostres instal·lacions
MÉS DE 50 CLASSES DIRIGIDES A LA SETMANA
Functional Strength
Entrenament de força funcional per millorar el teu rendiment, mobilitat i resistència en el dia a dia.
HIIT Cardio
Sessions intenses que combinen cardio i força per cremar calories i millorar la teva condició física en poc temps.
Spinning
Classes de cycling dinàmiques que t'ajuden a millorar la teva resistència i alliberar energia al ritme de la música.
Cul 10
Classe enfocada en glutis i cames per tonificar, enfortir i millorar la teva figura.
Pilates
Exercicis controlats que milloren la teva postura, flexibilitat i enforteixen el core.
WOD Strength
Entrenament enfocat en la força. Treball amb càrregues i barra. Progressió en aixecaments. Millora de la tècnica d'halterofília.
WOD Conditioning
Més Cardio, Més Ritme. Càrregues més lleugeres. Entrenaments dinàmics i variats. Millora de la resistència cardiovascular. Capacitat de treball i recuperació.
Abdominals
Sessions específiques per treballar el core, millorar l'estabilitat i enfortir la zona mitjana.
Pilates Reformer
Entrenament en màquina que combina força, control i precisió per millorar la teva postura, tonificar el cos i prevenir lesions.
