Així s'entrena a GreenBox
WOD STRENGTH
Enfocats en la força
Treball amb càrregues i barra
Progressió en aixecaments
Millora de la tècnica en halterofília
Construcció d'una base sòlida de força
WOD CONDITIONING
Més cardio, més ritme.
Càrregues més lleugeres
Entrenaments dinàmics i variats
Millora de la resistència cardiovascular
Capacitat de treball i recuperació
OPEN BOX
Espai dedicat a l'entrenament per lliure sense entrenador. Obert 24 hores al dia.
Where Commitment Meets Results
Coaches que et motiven i et porten un pas més enllà
Força real, resultats visibles
Entrena tot el cos amb moviments funcionals que et fan més fort i milloren el teu rendiment.
Millora la teva resistència
Entrenaments intensos que combinen força i cardio perquè guanyis energia i aguantis més en cada sessió.
ELS NOSTRES HORARIS
LES NOSTRES TARIFES
GREEN BOX
8 Classes de Cross Training
+24 hores Open Box
GREEN BOX
12 Classes de Cross Training
+24 hores Open Box
GREEN BOX
16 Classes de Cross Training
+24 hores Open Box
GREEN BOX
Il·limitades de Cross Training
+24 hores Open Box
LA TEVA PRIMERA CLASSE GRATUÏTA
DEIXA’NS LES TEVES DADES I ENS POSAREM EN CONTACTE EN MENYS DE 24 HORES
